3年間ワンパンマントレーニングをした44歳の日本人ユーチューバー

韓国のコミュニティサイトより「3年間ワンパンマントレーニングをした44歳の日本人ユーチューバー」というスレの反応を翻訳して紹介します。


3年間ワンパンマントレーニングをした44歳の日本人ユーチューバー

44歳の日本人YouTuberが、『ワンパンマン』のサイタマトレーニングを3年間、一日も欠かさず完走したらしい。

毎日やってた運動がこれ。

腕立て伏せ100回。
腹筋100回。
スクワット100回。
10kmランニング。

これを2023年から3年間、毎日続けた。

元々は普通の中年体型だったのに、今は完全にアスリートみたいな体になったらしい。

あのトレーニングって本当に可能なんだな。



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韓国の反応

えっ、これ本当にできるトレーニングだったの?
これは漫画の中で冗談みたいに言っているけど、実際はめちゃくちゃキツい運動。

誰にでもできるものじゃない。

上の3つはいけるけど、毎日10kmはちょっと・・・。

でも実際、これくらいの運動をすると、このパワーになるんだなw
やっぱり3年間持続したら髪の毛は無くなったのだろうか?
これをこなすだけでも相当時間がかかる。

慣れてない人なら半日以上かかるんじゃないか?

毎日欠かさずコメントを書き込みにこのコミュを開いてるのに、なぜ俺の指はムキムキにならないんだよ。
毎日10kmはさすがに無理がある。
でも、この程度の運動を3年やっただけで、身体がこうなるのか?

俺はちょっと信じられない。

やれと言われたらできるとは思うけど、毎日やれと言われたら諦める。
毎日10kmランニングは想像するだけで無理だな。
筋トレ3種は30分もかからないけど……。

有酸素の10kmは……面倒でやりたくなくなりそう。

毎日あれを全部こなすなら3時間くらいは必要じゃないか?

慣れたら速くなるだろうけど、スクワットなんて特にスピード重視の運動でもないし……。

面倒というよりも、もはやオーバーワーク。
10kmがめちゃくちゃキツそう。

1時間ずっと走ることになる。

上の3つを見た時は『まあこのくらいなら……』って思ったけど、10kmランニングで笑ったw

これはキツい。

毎日やるならコンディション管理もかなり大変そうだ。
全部合わせて1時間半から2時間くらいじゃないか?

もちろん最初はキツいだろうけど、何年も続けているなら1時間半くらいで終わると思う。

結局、何でも継続するのが一番難しくて一番すごいんだよ